Регистрация гто

Заявка на прохождение тестирования в рамках ГТО

После завершения процедуры идентификации на портале ГТО, можно приступить к главному пункту — заполнению заявки на прохождение тестирования.

1. Нажимаем ссылку на скачивание заявки в электронном виде и заполняем ее на компьютерном устройстве.
2. Распечатываем, заполняем графу с датой тестирования и личной подписью человека от руки, шариковой ручкой.
3. В левом верхнем углу должна располагаться ваша фотография.
4. Кладем лист с заявкой в файл и отпраляем в Центр тестирования (там формируется единый список участников и протоколы).
5. Ответственно отнеситесь к соблюдению сроков тестирования. Если вы не уложитесь в них, все сданные нормативы аннулируются: придется сдавать все заново. Лишние хлопоты не нужны ни вам, ни организаторам мероприятий.
6. Распланируйте свободное время: ГТО включает нормативы для летнего и зимнего периода, поэтому тестирования в общей сложности займет меньше полугода (обычно хватает 4-5 месяцев).

Возможности персонального кабинета

Персональный кабинет ГТО – это идеальный сервис для тех, кто желает следить за своим спортивным прогрессом. С его помощью можно:

• Ознакомляться с .
• Контролировать свои физические возможности.
• Отслеживать динамику роста спортивных показателей.
• Получать только достоверную информацию о новых нормах.
• Оставлять для участия в спортивных мероприятиях.

Информация о дисциплинах

Через кабинет пользователь может узнать больше о выбранных им дисциплинах.

1. В нижней части экрана кликнуть на кнопку «Мои дисциплины».
2. На новой странице будет выведена таблица с данными по трём выбранным спортивным направлениям. Можно кликнуть на любое из них для получения детальных данных.
3. В новом информационном блоке будет указано не только какие необходимы для подтверждения своего спортивного уровня в выбранной дисциплине, но и методика выполнения тех или иных упражнений.

Нормы и ступени

У ГТО есть свои ступени спортивной подготовки. Чтобы перейти на новую ступень, нужно достигнуть определённого возраста и сдать норматив. Это можно сделать в любом верифицированном центре.

Пример норм сдачи «спортивных экзаменов» для школьников, группа от 13 до 15 лет.

Испытания	Мальчики бронза/серебро/золото	Девочки бронза/серебро/золото
Бег на 30м (с)	5,3/5,1/4,7	5,6/5,4/5,0
Бег на 2000м (мин,с)	10,00/9,40/8,10	12,10/11,40/10,00
Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)	6/8/12	—
или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см (количество раз)	13/17/24	10/12/18
или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)	20/24/36	8/10/15
наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи — см)	+4/+6/+11	+5/+8/+15

Нормы сдачи ГТО для взрослых, группа от 30 до 34 лет.

Испытания	Мужчины бронза/серебро/золото	Женщины бронза/серебро/золото
Бег на 30м (с)	6,3/5,7/4,9	7,3/6,8/5,7
Бег на 2000м (мин,с)	—	14,30/13,50/12,00
Бег на 3000м (мин,с)	15,10/14,50/13,20	—
Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз)	5/7/12	—
или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90см (количество раз)	11/14/22	8/10/16
или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз)	16/19/32	5/7/13
наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи — см)	+3/+5/+11	+5/+7/+13
рывок гири 16 кг (количество раз)	19/22/39	—

Нормативы для мужчин и женщин совпадают по видам упражнений, которые необходимо выполнить, но разнятся количеством подходов. можно найти в личном кабинете или кликнув на кнопку «Нормативы» в верхнем меню на стартовой странице сайта.

Записаться на тестирование

Подать заявку на прохождения теста также можно через кабинет. Чтобы сделать это пользователю необходимо:

1. .
2. В нижней части страницы кликнуть на кнопку «Центры тестирования».
3. Выбрать нужный город, подобрать ближайший центр тестирования ГТО.
4. Оставить заявку на сдачу нормативов в ближайшую удобную дату через поле ввода.

Считаете ли вы необходимым сдавать нормы ГТО?

Да
100%

Нет
0%

Проголосовало: 1

Другие разделы

Также через кабинет реализуется несколько других возможностей для участников движения:

• Кликнув на кнопку «Мои результаты» в правом нижнем углу экрана – вы узнаете, как прошло тестирование или чем закончилось участие в спортивном мероприятии.
• На странице пользователя нажав гиперссылку «Редактировать профиль» можно изменить личные и контактные данные.
• В кабинете доступно для скачивания согласие на обработку персональных данных, кликнув на одноимённую ссылку в центральной части экрана.
• В левом верхнем углу экрана имеется кнопка «Участники движения». Если кликнуть на неё, вы увидите успехи других людей.

Подтверждение регистрации по email

В данном случае электронная почта выступает как цифровая подпись участника.

Часто по этому поводу возникают вопросы, к примеру, родители пишут: «Не могу зарегистрировать дочку через мою электронную почту, через нее уже создан мой аккаунт. На ребенка обязательно надо заводить личную почту?» Есть два варианта решения возникшей проблемы — создать новый адрес почты или зарегистрировать школьника, используя адрес другого родителя.

Иногда трудность вызывает этап введения кода активации. Распространенная проблема — письмо с кодом для активации не приходит на адрес почты. В этом случае необходимо проверить папку «Спам».

Полезная информация для участников

На главной странице портала гто.ру — официального сайта общественного движения, в верхней части представлены разделы, в которых подробно описываются все нюансы реализации программы.

Разделы

Здесь же указан номер телефона горячей линии, предлагается войти в личный кабинет портала гто — официального сайта ВФСК или зарегистрироваться. Тем, кто решил войти в число участников движения, следует кликнуть на соответствующий раздел, что расположен в центральной части главной страницы. Здесь откроется страница регистрации в личном кабинете.

Вход в личный кабинет

История

Как сдавать нормативы?

На официальном сайте ГТО.ру даны подробные рекомендации о том, как выполнять нормативы. Информация представлена в специальном разделе «Как выполнять», в котором указаны все наименования спортивных дисциплин, которые входят в ГТО.

Нормативы

Например, в беге на короткие дистанции указывается, что выполнять норму следует на любой ровной дорожке, например, на стадионе. Для бега на 30 метров используют высокий старт, для 60 и 100 метров – низкий или высокий старт. На старте может быть 2 или 4 человека.

Также подробно описываются условия сдачи и других нормативов. В перечне значатся 19 спортивных дисциплин. Кликнув на каждый норматив, можно просмотреть подробное видео о том, как правильно сдавать дисциплину, какие нюансы следует учитывать. Внимательное изучение техники позволит избежать традиционных ошибок, которые делают начинающие спортсмены. Если заниматься регулярно, то можно в скором времени достичь успеха и сдать нормативы на золотой значок.

Сведения для школьников, мужчин и женщин

Пожалуй, самым интересным и информативным является раздел «Нормативы», в котором представлены нормы ГТО для всех трех категорий участников проекта: школьников, мужчин и женщин.

Нормативы на сайте ГТО

При тестировании предъявить паспорт и медицинскую справку, которая свидетельствует об отсутствии ограничений в спортивных нагрузках. Каждая указанная группа, в свою очередь, делится на возрастные ступени. Например, для школьников используется следующая шкала: 1 ступень – это дети от 6 до 8 лет, вторая ступень – дети от 9 до 10 лет… Всего в списке значатся пять ступеней, в последнюю из них входят школьники от 16 до 17 лет. Открывая сведения о конкретной группе, пользователь может просмотреть нормативы, которые следует сдать на золотой, серебряный или бронзовый значок. Для того чтобы правильно готовиться к сдаче, следует знать о требованиях, предъявляемых к сдаче спортивной дисциплины. Некоторые нормы могут быть заменены на альтернативные, и сведения о них также представлены в данном разделе.

Ступени для мужчин являются продолжением ступеней, представленных для школьников, то есть начинаются с 6 ступени, и в эту категорию входят молодые люди от 18 до 29 лет. Далее в каждой группе представлен возраст в 10 лет, например, в 7 ступени – 30-39 лет, в 8 – 40-49 лет и т.д. Последняя группа – это мужчины 70 лет и старше, которые определены в 11 ступень. Кстати, для них предусмотрены щадящие спортивные дисциплины, разработанные профессиональными тренерами и медиками. Например, в перечне значатся смешанное передвижение, скандинавская ходьба, сгибание и разгибание рук в упоре о сиденья стула. Здесь представлены испытания по выбору альтернативные нормативы.

Классификация ступеней для женщин аналогична мужской, варьируются только спортивные дисциплины и нормативы.

Кто такие послы ГТО?

Послы ГТО

В разделах, что значатся на  официальном сайте ГТО.ру, можно узнать и другие сведения. Например, в разделе «Документы» представлена вся нормативная база и правовые акты. Здесь же можно познакомиться с приказами, методическими рекомендациями и прочими документами. В разделе «Медиагалерея» можно увидеть, как участники программы справляются с нормативами спортивных дисциплин. Это видеосюжеты и фотографии. Еще один раздел  официального сайта посвящен послам ГТО. Это известные спортсмены, которые пропагандируют проект, в числе первых сдают нормы. Послы могут быть федеральными и региональными, первые – известны всему миру, вторыми – гордятся в конкретном регионе, как людьми, которые прославили малую родину. Послы – это люди, служащие примером для подрастающего поколения, на них равняются, им хотят подражать.

Порядок оформления

Справка о допуске к соревнованиям считается официальным документом и выдается  терапевтом. Форма бумаги отличается в зависимости от ее назначения. От назначения зависит и набор анализов, которые придется сдать пациенту. Например, чтобы получить справку для ГТО, необходимо сделать несколько шагов:

1. Пройти осмотр у терапевта.
2. Посетить хирурга.
3. Посетить невролога.
4. Посетить офтальмолога.
5. Посетить кардиолога.

В некоторых случаях придется также пройти осмотр и у других специалистов, сдать анализы крови и мочи, сделать флюорографию. Справка для сдачи ГТО нужна, чтобы человек получил возможность принять участие и пройти подготовку в состязаниях соответствующего характера. При помощи этого документа можно получить доступ к участию в марафоне, метании ядра, подтягивании и прочим нормативам.

С чего все начиналось

Создание комплекса началось в 1930 году по инициативе комсомольских организаций. Стремление приобщить молодежь здоровому образу жизни — эта задача ставилась на первый план. Газета «Комсомольская правда» опубликовала статью с призывом ввести испытания на уровне всесоюзных.

Организаторы предлагали установить критерий для оценки физического состояние и здоровья граждан СССР. Прошедших комплекс испытаний и уложившихся в нормативы было решено награждать нагрудными значками. Эта инициатива нашла поддержку в массах. К разработке системы «Готов к труду и обороне» (ГТО) были подключены лучшие отечественные умы. В марте 1931 года она увидела свет и была утверждена правительством.

С тех пор началась активная пропаганда вновь утвержденной программы. В учебных заведениях вводились обязательные занятия по спортивной подготовке, которая заканчивалась испытаниями. Сдавшие зачет по разным спортивным дисциплинам награждались значками.

Изначально значки вручались женщинам и мужчинам старше 17 и 18 лет. Для трех возрастных категорий были установлены разные нормативы

Самый первый комплекс имел всего лишь одну ступень. В ней было 21 норматив. В практический зачёт входили:

• прыжки;
• бег;
• метание гранаты;
• плавание;
• подтягивание;
• гребля.

Проверялись также теоретические знания. Испытуемые должны были знать основы самоконтроля, историю спортивных достижений, а также могли оказывать первую медицинскую помощь.

Проверки проводились как в городах, так и в сёлах. Нормы ГТО стали обязательными для работников крупных предприятий и организаций. Руководство обязывало сдавать их. Для особо отличившихся граждан вводились всяческие виды поощрения. Нормативы были общедоступными. Польза занятий спортом была очевидна, и в ней никто не сомневался. Комплекс стал популярным и среди взрослого населения, и среди молодёжи. Значки ГТО в 1931 году получили 24000 советских граждан.

Имеющие значок молодые люди получали льготы при поступлении в специализированные учебные заведения с физкультурным уклоном , а также имели преимущественное право для участия в различных спортивных праздниках, мероприятиях, состязаниях на союзном и даже международном уровне.

Было принято решение о создании второй ступени комплекса ГТО. Она была подготовлена и утверждена в 1932 году. В состав дополнительной системы входили 25 нормативов для мужчин, 22 из них были практическими, а 3 из них — теоретическими. Представительницы женского пола сдавали нормативы по 21 виду спорта. Вскоре Правительство решило приобщить к системе ГТО детей. Он получил название «Будь готов к труду и обороне» (БГТО). Детский комплекс увидел свет в 1934 году. Система БГТО стала обязательной, и вошла в учебную программу всех школ. Детям предлагались следующие нормативы:

• бег на различные дистанции;
• лазание по канату;
• прыжки в длину и в высоту;
• метание гранаты ;
• подтягивания и отжимания.

На протяжении многих лет сдаче норм  ГТО в школах, учебных заведениях и на предприятиях уделялось повышенное внимание.
Интересный факт: о нормах ГТО было упоминание в произведении С. Маршака, написанном в 1937 году под названием «Рассказ о неизвестном герое»

Его искали пожарные, милиция, и фотографы: « Знак ГТО на груди у него, больше не знают о нем ничего».

Нормативы комплекса ГТО подвергались изменениям неоднократно. Одно из крупнейших изменений была внесено в 1972 году. Всё нормативов была уменьшено, теперь стали менее жесткими, зачёты сдавались выборочно. Первоначальные правила были актуальны для военного и послевоенного времени

Руководители советского государства Иосиф Сталин акцентировал важность программы ГТО. Население должно было выносить тягости военного времени и давать отпор врагам

Нужно было подтверждать умение преодолевать препятствия, стрелять из малокалиберной винтовки, хорошо плавать, делать марш-броски, соблюдать военную дисциплину. С наступлением мирного времени необходимость в таких нормативах отпала.

С началом перестройки и развалом Советского Союза в 1991 году про систему ГТО забыли. Стали меньше уделять внимания физической подготовке.

Как войти в личный кабинет ГТО по id номеру

Чтобы посмотреть свой УИН, перейдите на портал gto.ru и пройдите авторизацию в личном кабинете путем ввода пароля и электронного адреса. Далее выберите «мой код для входа на сайт» и вы получите письмо с вашим уникальным номером, состоящим из 11 цифр. Адрес электронной почты должен соответствовать тому, который был указан вами при первоначальной регистрации. Личный кабинет для школьников на официальном сайте ГТО и этот номер дают возможность отслеживать изменения и результаты, которые будут фиксироваться в единой базе данных.

В отдельных случаях код не приходит своевременно на указанную пользователем электронную почту. В таком случае следует запросить новый пароль, данная процедура проста и займет всего пару минут.

Как зарегистрировать ребёнка на ГТО – официальный сайт для школьников

Тем, кто ещё не решил, хочет ли создавать учётную запись, стоит задуматься о возможных последствиях принятых решений. Если и аккаунт на сайте гто.ру и регистрация – чтобы получить УИН номер, стоит сразу отказаться от задуманной затеи. Ведь главное назначение сервиса – сдача физкультурных тестов и получении инструкций на эту тему, именно для этого создан весь физкультурный комплекс, и именно для повышения своего спортивного уровня и стоит создавать профиль.

При этом полезно упомянуть, что полученные знаки отличия сулят некоторые преимущества и привилегии студентам. Они смогут претендовать на льготные условия поступления в отдельные ВУЗы и повышенные стипендии. Разумным окажется и вступление в общество дошкольников, поскольку активное занятие спортом может привить детям любовь к здоровому образу жизни. Те же мотивы должны оставаться основной движущей силой и для взрослых. А регистрироваться просто так или за компанию нет абсолютно никакого смысла.

Когда, где и кто может сдать нормативы

К выполнению упражнений допускаются все желающие люди, которые занимаются спортом и физкультурой — самостоятельно или в секциях. Для допуска к упражнениям мужчины и женщины обязательно должны представить паспорт и медицинскую справку.

Любой гражданин России при желании может принять участие в программе. Для этого достаточно с помощью интернета зарегистрироваться в системе. В заявлении обязательно нужно указывать следующие данные:

• ФИО, дата рождения и пол;
• данные документов, которые подтверждают принадлежность к РФ (свидетельство о рождении или паспорт);
• в случае наличия — звания и спортивные разряды;
• место учебы или работы (если таковые имеются);
• контактный номер телефона или e-mail;
• адрес.

Помимо всего вышеперечисленного, стоит приложить две стандартные фотографии размером 3 на 4 см.

После подачи заявки, выбора времени проведения мероприятия и места вам присваивается личный номер. Лица, выполнившие все нормативы, которые предусмотрены ступенями Общероссийского комплекса ГТО, награждаются значками. Стоит отметить, что подобные знаки отличия являются полностью официальными и учитываются при приеме в высшие и прочие учебные заведения. Помимо этого, такие учащиеся и студенты имеют полное право рассчитывать на повышенную стипендию в порядке, установленном Министерством образования и науки РФ.

ГТО: вход в личный кабинет школьника

Вход в личный кабинет без логина и пароля невозможен, поэтому необходимо запомнить данные, которые были указаны при регистрации. Если пароль для входа вы забыли, его можно восстановить за считанные минуты. Также рекомендуется не снимать галочку при входе в аккаунт.

Описание конкретных нормативов и требований есть на официальном сайте, поэтому участнику не составит труда разобраться, как выполнять конкретное упражнения и какой уровень он должен продемонстрировать для соответствия бронзе, серебру или золоту. Также можно найти информацию о том, какое максимальное количество балов выставляется за конкретное испытание и какое количество балов в целом позволит получить определенный знак отличия.

Пользователи могут самостоятельно вносить полученные показания после выполнения конкретных упражнений, чтобы предварительно узнать, есть ли у него шансы получить награду. Предварительные расчеты можно произвести с помощью онлайн-калькулятора. Данный инструмент позволяет не только определить вероятность получения награды на спортивных состязаниях, но также получить информацию о слабых сторонах и моментах, которые нужно улучшить.

Процесс подготовки к сдаче нормативов существенно облегчается благодаря использованию личного кабинета, поскольку здесь есть и онлайн-кулькулятор, и подробное описание каждого упражнения и требований к его выполнению.

Регистрация в онлайн-сервисе ВФСК ГТО

Для полноценного использования возможностей сайта gto.ru необходима регистрация пользователя. Разберем подробнее особенности процедуры.

Тонкости в регистрировании несовершеннолетнего:

1. Когда Вы укажете дату рождения ребенка, система выдаст, что школьник, дошкольник еще не достиг 18 лет и регистрацию следует провести его родителю.
2. Все разделы анкеты заполняются аналогично, как у взрослого. Вместо номера телефона ребенка указывается номер родителя или опекуна.
3. Перед завершением регистрации родитель должен скачать документ «Согласие законного представителя на обработку персональных данных несовершеннолетнего» и поставить галочки в нужных окошках.

Заполненную анкету принести в ближайший Центр тестирования.

Моя страница ВСФК ГТО — личный паспорт участника. Здесь можно посмотреть личные достижения, нормативы. Также в мой кабинет необходимо загрузить личное фото участника движения ГТО.

УИН ID-номер

Каждый пользователь, прошедший регистрацию на сайте ВСФК ГТО, получает уникальный идентификационный номер или, другими словами УИН. Он состоит из 11 цифр. Первые четыре — год регистрации и территориальный код, остальные семь — уникальная информация о пользователе (ФИО) и порядковый номер регистрации среди всех участников. По этому номеру онлайн-сервис будет Вас распознавать.

Для получения номера УИН достаточно пройти регистрацию на официальном сайте gto.ru. Идентификатор будет указан в личном кабинете.

ID-номер играет важную роль при сдаче нормативов, отслеживания личных достижений и наград, поэтому, рекомендуется его запомнить. При работе с моей страницей УИН не сильно пригодится, но, почту, на которую зарегистрирован профиль, терять не стоит.

Зарегистрироваться по коду ГТО

Цифровой четырехзначный код для активации личного аккаунта приходит после указания адреса электронной почты. Для прикрепления ящика к личному кабинету, его следует продублировать в соответствующем окошке анкеты.

После этого на Ваш электронный адрес будут приходить важные уведомления, новости, результаты. Кроме того, электронная почта пригодится при необходимости восстановления пароля.

Регистрация второго ребенка

Поскольку на одного участника ГТО положен один адрес электронной почты, этот нюанс становится проблемой для родителей, которые хотят зарегистрировать еще и второго ребенка. В этом случае используйте другой почтовый адрес, например, второго родителя. В остальном процедура регистрации аналогична.

Какие данные нужно указывать при регистрации

Во время регистрации Вам не придется оставлять свои паспортные данные. Онлайн-сервис ГТО требует минимум личной информации.

В начале регистрации система предложит указать адрес Вашей электронки.

На электронную почту придет письмо с кодом активации личного кабинета. Введите его в соответствующее окно.

Тем самым Вы подтвердите, что Вы — реальный человек.

Далее заполните анкету участника. Сначала необходимо указать свою дату рождения, чтобы система предупредила, что форму для несовершеннолетних заполняют родители или дети под присмотром взрослых. Далее впишите ФИО участника и пол.

Если у Вас особая категория по здоровью, обязательно укажите это в соответствующем окне.

Далее укажите Ваш город и улицу, номер телефона. Придумайте пароль, содержащий не менее шести символов, включающий буквы и цифры.

Подтверждения регистрации по почте

Сначала при регистрации на электронную почту придет письмо с кодом активации личного кабинета. А после того, как Вы нажмете кнопку «Зарегистрировать», опять же на Вашу почту придет уведомление, что Вы успешно зарегистрировались в системе.

Привязка к почте важна, чтобы своевременно получать на нее важные уведомления.

Как получить паспорт участника

Под паспортом участника ГТО понимается личный кабинет на официальном сайте gto.ru. Каждый человек, желающий участвовать в состязаниях ГТО ВФСК должен иметь электронный паспорт. В нем будут указаны все данные по соревнованиям, достижениям и нормативам.

Для оформления паспорта обязательно нужно установить аватар — личное фото.

Завершающий этап — вступление в cooбщecтвo нecoвepшeннoлeтнeгo

После заполнения всех данных и выполнения пользователем всех условий регистрации на сайте, кликните на кнопку «Зарегистрироваться». На указанный Вами электронный адрес придет уведомление о том, что Вы успешно зарегистрировались на онлайн-сервисе ВФСК ГТО.

Подробная инструкция по регистрации пользователя на сайте представлена на видео

Как получить справку для ГТО

Если вам необходим подобный документ, но вы не хотите стоять в очередях в муниципальных поликлиниках и подвергать свое здоровье опасности из-за потенциальной вероятности контакта с нездоровыми пациентами, тогда обращайтесь в нашу клинику. У нас можно получить медицинскую справку для ГТО или любых других назначений быстро и без лишней волокиты. Опытные специалисты проведут профессиональный осмотр и определят уровень готовности вашего организма к физическим нагрузкам.

Стоит очень серьезно подходить к решению вопроса о допуске к соревнованиям или сдаче нормативов. Прохождение комплексного обследования в нашей клинике – это отличный способ позаботиться о себе и проверить состояние своего организма. После всех процедур и получения результатов анализов будет выписано итоговое заключение.

Следует понимать, что когда речь идет о здоровье, то тут без личного присутствия обследуемого не обойтись. Но весь этот процесс будет проведен в нашей клинике максимально профессионально, быстро и результативно. Справка для ГТО ребенку или взрослому будет готова уже в день обращения. Не стоит переживать, что процесс затянется надолго и потребует больших временных затрат. Обращайтесь к нашим менеджерам по указанному номеру телефона уже сейчас и уточняйте все детали сотрудничества.

Как зарегистрироваться в личном кабинете на официальном сайте gto.ru?

Регистрация довольно простая и с ней справится даже неподготовленный пользователь. Необходимо вносить точные данные и следовать подсказкам системы. Создание личного кабинета школьника на сайте спортдвижения ВФСК ГТО должно проводиться его родителями или опекунами.

УИН ID-номер при регистрации в личном кабинете

Во время создания аккаунта пользователю присваивается уникальный идентификационный номер. Он содержит в себе 11 цифр, каждая из которых несёт информацию об участнике проекта:

• первые две – год регистрации в системе;
• третья и четвёртая – регион проживания;
• последующие семь – порядковый номер, а также год создания личного кабинета.

Идентификационный код позволяет школьникам и другим участникам проекта ГТО полноценно пользоваться аккаунтом, проходить тесты и сохранять свои результаты в системе.

Регистрация ребёнка школьного возраста

На открывшейся странице нужно ввести адрес электронной почты, на который система отправит письмо с кодом подтверждения.

После того как Вы кликнете по кнопке “Отправить”, откроется дополнительное поле. В нём введите короткий четырёхзначный код, полученный на электронный почтовый ящик. На это отводится 120 секунд, поэтому если не успеете подтвердить контактные данные, то по истечении заданного времени можно запросить повторную отправку.

Правильно заполняем анкету. В связи с тем, что за школьников регистрацию личного кабинета ГТО проводят их родители, тренеры или законные представители, то имеются особенности во внесении информации:

1. Дата рождения школьника.
2. Мобильный номер родителя или представителя ребёнка.
3. Начните вводить область, населённый пункт и улицу, на которой проживает школьник. Появится список, из которого потребуется выбрать подходящий вариант. Указывать индекс и страну не нужно, а номер дома и квартиры вносятся по желанию участника.
4. Полные фамилия, имя и отчество школьника, регистрируемого на сайте ВФСК ГТО. Если отчество отсутствует, то установите знак галочки в соответствующей строке.
5. Поле “Специальная группа” предназначено для выбора вида ограничений по здоровью. Если у Вас их нет, то пропустите данную строку.
6. Выберите пол ребёнка.

Так как мы указали дату рождения несовершеннолетнего участника, то появляется форма для заполнения сведений родителя или законного представителя:

1. Полные фамилия, имя и отчество как в паспорте.
2. Указать кем приходится регистрируемому школьнику.
3. Номер сотового телефона.

На завершающем этапе регистрации личного кабинета задайте пароль, состоящий из цифр и латинских букв разного регистра. Не используйте для этого слишком простые вариации и даты рождения.

На этом завершается процедура создания аккаунта на сайте Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса “Готов к труду и обороне!”.

Регистрация по коду в ГТО

Цифровой код, состоящий из 4 символов, предназначенный для создания личного кабинета на сайте ВФСК приходит после того, как Вы заполните адрес электронной почты. Его необходимо продублировать, чтобы прикрепить почтовый ящик к аккаунту пользователя.

В дальнейшем на указанный Вами контакт будут направляться важные письма и отчёты с результатами физических тестов, пройденных в Центре ГТО. А также электронный ящик используется для восстановления пароля от личного кабинета.

Какие контактные данные нужно указать при регистрации?

Во время создания аккаунта пользователю потребуется внести в анкету адрес электронной почты и номер мобильного телефона. Если регистрируется школьник, то контактная информация указывается по его родителю или законному представителю.

Подтверждение регистрации по email

Создание личного кабинета на портале ВФСК ГТО упрощено и поэтому для того, чтобы подтвердить свои намерения необходимо продублировать короткий код, полученные по электронной почте. Сделать это нужно в течение 120 секунд. Если Вы не успели, то создайте новый запрос, нажав на кнопку “Повторить”.

Завершающий этап регистрации

Помимо вышеперечисленного, потребуется распечатать Согласие на вступление в сообщество ВФСК ГТО несовершеннолетнего. Документ заполняет родитель и относит его в Центр тестирования, предъявив для удостоверения личности свой паспорт.

В видеообзоре рассказывается о том, как пройти регистрацию на веб-ресурсе ГТО:

Противопоказания к занятиям спортом

Существует ряд противопоказаний, в соответствии с которыми человеку запрещается принимать участие в спортивных соревнованиях и прочих мероприятиях, подразумевающих наличие физических нагрузок. Поводом к запрету на занятия спортом могут послужить:

• патологии нервной системы;
• эндокринные заболевания, нарушение обмена веществ;
• патологии мочевыделительной системы, болезни сердца, легких, сосудов;
• наличие гнойных воспалений;
• грыжи любого типа (пупочная, паховая, брюшная, бедренная);
• обострение любых заболеваний;
• наличие хронических патологий;
• повышенная температура тела.

Только человек, у которого отсутствуют вышеперечисленные противопоказания, может полноценно заниматься спортом без ущерба для своего здоровья.

Где сдавать спортивные дисциплины?

Регистрация открывает перед пользователем новые возможности. В том числе, узнать нормы ГТО, которые определены ступенью участника. А также здесь в специальном разделе личного кабинета есть информация о месторасположении тестовых центров. Эти сведения значатся как в текстовом варианте, с указанием населенного пункта, адреса и наименования учреждения, так и в картографическом. Последнее интересно тем, что позволяет быстро сориентироваться на местности и легко найти спортивный зал без посторонней помощи. В центре следует предъявить паспорт и медицинскую справку, которая свидетельствует о здоровье участника ГТО.

В личном кабинете также отражается и другая информация. Например, о том, какие спортивные дисциплины уже сданы и зафиксированы в паспорте участника. Фотография, представленная в кабинете пользователя, будет использована в паспорте члена организации. На главной странице портала после входа в систему обязательно отражается уникальный идентификационный номер участника, его фамилия, имя отчество и фото. По желанию пользователь всегда может изменить личные данные, например, местонахождение, что позволит ему оперативно узнать, где располагаются центры тестирования и продолжить сдачу нормативов ГТО.

Необходимость в использовании ID номера

ID номер

Любому участнику, который регистрируется в этой системе, обязательно присваивают свой уникальный номер. Этот код включает в себя одиннадцать цифр. Они, в свою очередь, дают комплексную информацию относительного нового члена этой организации.

Например, благодаря первым двум цифрам можно оперативно узнать, в каком году произошла регистрация нового человека, который может пользоваться ГТО личным кабинетом. Следующие два символа помогают определить регион проживания пользователя в момент его регистрации. Они обозначают код определенного субъекта РФ, ведь у всех он свой.

Дальше следуют семь цифр. Они являются порядковым номером, который относится к определенному году и конкретной территории регистрации. Например, для людей, которые зарегистрировались в Москве в 2017 году, дается семь цифр, для получения уникального ID номера.

Важно учитывать, что использование личного кабинета ГТО без такого кода становится невозможным. Это важнейший атрибут, чтобы человек имел возможность участвовать в данной программе:

• демонстрировать свои спортивные навыки;
• доказывать наличие лучшей спортивной подготовки;
• претендовать на получение значков ГТО.

Особый номер обязательно вносят в специальный протокол, в котором указывают требования к физической подготовке людей. Только благодаря ID коду участник программы имеет возможность записаться для тестирования спортивных навыков. При помощи личного кабинета ГТО и этого кода у человека имеется возможность оперативно отслеживать результаты, которые вносятся в единую базу данных.

Для получения такого кода каждому участнику программы необходимо пройти небольшую процедуру. В первую очередь, требуется подтвердить собственный адрес электронной почты. В этом случае нужно обязательно перейти по указанной ссылке в письме.

В редких случаях это может не произойти. Тогда нужно будет обязательно воспользоваться специальной функцией и получить новый пароль. Как только уникальный код для вхождения в личный кабинет ГТО будет восстановлен, то с его помощью и указанием электронной почты можно будет получить свой ID-номер.

Возможности личного кабинета ГТО

Электронный паспорт – первое, что увидит участник ВФСК ГТО после авторизации в личном кабинете. Данный паспорт представлен фотографией пользователя, ID номером и ключевыми сведениями об участнике.

1. ступень, которая соответствует возрастной категории;
2. предпочитаемые спортивные направления;
3. место проживания пользователя (область и город);
4. результаты и достижения, полученные во время соревнований.

При необходимости персональные данные можно редактировать или вовсе удалить профиль, воспользовавшись соответствующей кнопкой. Далее вы получите код в письме, которое придет на электронный ящик. Удаление аккаунта произойдет только после того, как вы введете код в нужное поле.

При нажатии на кнопку «Редактировать профиль» откроется вкладка с ячейками для ввода данных, как при первоначальной регистрации.

Внизу страницы можно увидеть три дополнительных раздела, благодаря которым можно узнать о достигнутых участником результатах.

• Мои дисциплины – категория, где указаны требуемые для получения определенной ступени дисциплины. В данном разделе можно изучить и выбрать дополнительные упражнения и узнать, какие требования учитываются при выполнении конкретного упражнения.
• Центры тестирования – категория, где указаны подробные данные о локализации ближайших спортивных состязаний для сдачи нормативов ГТО. Пользователь получает возможность быстро выбрать ближайшее к нему место сдачи нормативов.
• Мои результаты – раздел, где есть информация о полученных участником отличиях, если ранее он уже сдавал нормативы на конкретных соревнованиях. Здесь будет отображена подробная статистика и конкретный результат по отдельности. Если пользователь ранее не брал участие в состязаниях, соответствующая информация также будет указана в данной категории.

Стоит отметить, что официальный интернет портал физкультурно-спортивного движения ГТО оформлен таким образом, чтобы пользователю не приходилось долго искать интересующую его информацию. Любой из участников имеет возможность самостоятельно управлять личным кабинетом и вносить данные об уровне своей физической подготовке, основываясь на указанных требованиях к выполнению конкретных упражнений.